“Met praktische tips en een onbevooroordeeld luisterend oor, helpt Sandra je bij wat jij nodig hebt. En heel concreet, want je gaat met een uitgewerkt plan de deur uit, zodat je het ook meteen toe kunt passen.
Bij ons is de rust daardoor weer teruggekeerd.”
Dé balanscoach voor vrouwen
Ben je op zoek naar meer balans in je leven tussen werk en privé? Dan ben je bij mij aan het goede adres! Mijn naam is Sandra Ketterings. Ik ben maatschappelijk werkster in Den Haag en al jaren begeleid ik vrouwen bij het vinden en houden van hun persoonlijke balans. Mijn werkwijze is vooral praktisch: wat heb jij nodig om je balans (weer) te vinden? Samen zoeken we dat uit en werken we aan blijvende verbetering. Een aanpak die werkt, kijk maar wat mijn klanten er over zeggen.
Psycho sociale begeleiding
Het leven is vol en zorgt geregeld voor verrassingen. Leuke en minder leuke. Het is aan ons om met al die uitdagingen om te gaan. Vaak stellen we daarbij hoge eisen aan onszelf, leggen we de lat (te) hoog. Heb jij momenteel (te) veel zaken die jouw aandacht vragen?
Je wilt je werk goed doen, je eigen bedrijf goed leiden, je hebt een partner, kinderen, een rijk sociaal leven, bent met je persoonlijke ontwikkeling bezig maar hebt misschien ook de zorg voor ouders of anderen in je omgeving? Dan heb je veel ballen in de lucht te houden! Niet zo gek dus dat je de laatste tijd het gevoel hebt dat je in een soort van ratrace zit. Je bent moe, ervaart stressklachten en hebt bijna geen tijd meer voor jezelf… hoog tijd dus om iets aan je situatie te doen!
Onder het kopje mijn begeleiding lees je over de verschillende mogelijkheden die ik bied. Je kunt een balans check doen, waarna we een ‘blijvend in balans plan’ maken en gaan werken aan je balans. Moeite met grenzen aangeven? Dan werken we aan je assertiviteit, op een manier die bij jou past.
Bedrijfscoach
Bedrijven beseffen steeds meer dat werkneemsters die goed in hun vel zitten beter presteren. Er wordt niet voor niets steeds meer en vaker geïnvesteerd in de persoonlijke ontwikkeling van medewerkers. Daarom bied ik werkgevers ook diverse mogelijkheden om medewerksters ontspannen in hun werk te leren staan. Of het nu individuele coaching is of teamtraining, bij mij zijn bedrijven aan het juiste adres. Ik werk voor grote (overheids)organisaties en kleine ondernemers. Meer weten over wat ik te bieden heb als bedrijfscoach?
Ook meer balans in je leven of die van je medewerkers? Ik hoor graag van je.
Sandra Ketterings
